Ev. St. Petri-Nicolai Kirchengemeinde, St. Nicolai-Kirche, Dortmund

Gymnastik für Ältere

Die Gymnastik-Gruppe „Gymnastik für Ältere“ sucht weitere Mitstreiter um die Selbständigkeit im Alter zu erhalten .
Motivation zu lebenslanger Bewegung, Kraft-, Gleichgewichtsfähigkeit, Mobilität und Beweglichkeit stehen im Mittelpunkt der Einheiten.
Außerdem geht es mit Sturzprävention darum eine Verbesserung der subjektiv wahrgenommenen Bewegungssicherheit und die Angst vor Stürzen zu reduzieren. 

Der Kurs findet jeweils mittwochs in der Zeit von 10 Uhr bis 10:45 Uhr im Gemeindehaus Nicolai statt.
Informationen bei Manuela Knorr, 0163-2121970.

Cafe' Donnerstag

Vor mehr als 15 Jahren gab es einen kleinen Stamm interessierter Gemeindeglieder, die die Idee hatten, gemeinsam ein gutes Buch zu besprechen, etwas Kleines zu handarbeiten oder ein aktuelles Thema zu diskutieren, allerdings lieber bei einer Tasse Kaffee, später dann auch mit einem leckeren Bötchen mit Käse oder Marmelade.

Diese fröhlichen und aufgeschlossenen Menschen gibt es hier in Martin immer noch; aber aus der Diskussionsrunde ist nun ein kleiner Frühstückskreis entstanden. Jeden Donnerstag um 9.00 Uhr treffen sich Frauen und Männer zum "Café Donnerstag" im Gemeindezentrum an der Sternstraße. Für 2,-- Euro gibt es frische Brötchen, Eier, Wurst, Käse und Marmelade und immer ein gutes Gespräch! Wer Lust hat, ist herzlich eingeladen!